从成都到拉萨的公路旅行攻略-从成都出发去西藏旅行的攻略

一、从成都到拉萨的公路旅行攻略

成都到拉萨还有一段路，主要是顺着高原的危险走。虽然是西部城市，但距离不可小觑。你必须有良好的心理和身体素质，还必须注意一些方法和实际用途的知识。


走318国道，从成都到拉萨，途经雅安、泸定、康定、芒康、八宿等地，最后到达拉萨。


骑行的成本主要在于油耗和生活费。根据骑行时长、行程时间、日常生活费用，大致可以算出从成都骑摩托车到拉萨的最低成本。


一、骑行时长和油耗成本：


从成都走318国道川藏线到成都，全程约2250公里。


由于车型、排量、载重、平均行驶速度的不同，摩托车的每公里油耗也会有所不同。总体来看，摩托车每公里油耗0.2-0.4元。250公里行程下来，去那里的车油耗在450-900元区间。


考虑到藏区的油费比内陆高20%左右，行程的油费在500-1000之间。


二、骑行时间和日常开销


由于藏区个人具体行程、体力、观赏时间、路况的差异，从成都到拉萨的时间不能一概而论。一般来说，步行观光时，每天骑行5小时，每小时40公里，每天200公里，需要11天。从大部分莫忧入藏的时间资料来看，7~15天是穿越川藏的间隔时间，平均12天左右。


藏区食物不比内地便宜，一碗面一般8元-15元。但是，食物的成本还是可以省的。省一点。和棋的话，每天30元，或者12天360元。让我们计算一下400英镑的伙食费。


住宿方面，如果方便骑行者带帐篷或睡袋，可以节省很大一部分开支；如果没有，要住酒店的话，至少要按照100块钱一个晚上的标准来算。四川线的青旅大多都是这个价格，12天住宿费用1200元。


三。总价


这里有两种情况，自带帐篷的话900-1400(油耗和伙食费)；住酒店的话2100 2600(油耗，吃饭，住宿)。


川藏线取钱不方便，要提前准备好现金。


我们每天骑行100多公里，每天都看到很多赛车风一般从我们身边飞过。一天三四百公里不是问题。我们骑22天，估计他们要走十天。还有一些青年旅社住三四十晚，含早晚餐，大概六八十。微信在任何一家店都可以用，哪怕是最基层的村子。赛车运动比我们骑行花费更多的是燃料。我们赛车运动比我们少十天，所以成本比我们大不了多少。如果省下一点钱，3000元够骑，2000元加5000元油费都可以！亲爱的测试！


汽车保养不做预算？感冒等小病怎么办？高原不平坦[捂脸]。还有这么长的路要走，难道就没有可以花钱买票看的景点吗？三四千还是保守一点吧。就是这样。

二、从成都出发去西藏旅行的攻略

暑假有两个月的休闲时间，是去自驾游的最佳时间。如果你选择去西藏旅游，从成都出发去自驾游如何合适？以下是从成都出发去西藏旅行的攻略。让我们来看看！


从成都出发，沿318国道进入西藏，需要11天，然后离开青海格尔木。全程约3514公里(包括往返沿途景点的距离)。其中，成都到拉萨7天，全程2084公里；杨永措游玩1天，往返251公里；拉萨布达拉宫、八廓街、大昭寺游玩1天；去拉萨格尔木需要2天，全程1179公里。


成都到格尔木3514公里的路基本都是国道，坡多弯多，路况复杂，对司机的驾驶技术和身体耐力都是一个考验。但这段路是中国最美的自驾路，风景多变，风光无限。真的很值得一去！


现就里程、海拔、住宿、沿途景点及一些注意事项整理如下，希望能为您提供一些参考和帮助。

第一天

路线：成都-新都桥


里程：350公里


时间：7小时(8: 00—15: 00)


景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏寨。


住宿：新都桥(海拔3460米)


注意事项：


过了折多山关，大部分人会出现高发症状，主要表现为头痛和哮喘，尤其是从折多山关往新都桥方向行驶时，会出现严重的困意和嗜睡，一定要注意行车安全！


个人认为缓解反射亢进最好的方法是休息，口服葡萄糖溶液。


新都桥镇有很多酒店，游客可以根据自己的需求选择入住。


虽然7月是川藏线南部的旺季，但是在新都桥找酒店还是比较容易的。


大多数酒店都有餐厅，游客可以在附近用餐。

第二天

路线：新都桥-巴塘


里程：368公里


时间：10小时(8: 30—18: 30)


景点：天路柴犬弯、日照金山、理塘程门(海拔3951米)、猫牙草原(平均海拔3700米)、海子山姊妹湖(海拔4685米)。


住宿：巴塘(海拔2600米)


注意事项：


经过前一天的高反射，身体自我调整，已经基本适应了高原环境。第二天，一整天，在海拔4000多米的川藏线上，通常不会出现明显的反射亢进。


巴塘的酒店还是很多的，住宿也没有压力。


虽然巴塘很多酒店也有餐厅，但还是建议在县城找一家特色餐厅，好好吃一顿。


巴塘县的餐馆很受欢迎，网上名人很多餐馆都需要排队。在旅游高峰期，吃饭时很难停车。


巴塘县海拔2600米，没有高发症状。你可以美餐一顿，洗个澡。

第三天

路线：巴塘-左贡


里程：260公里


时间：10小时30分钟(8: 00—18: 30)


景点：金沙江、饶山口(4316米)、澜沧江大峡谷、觉巴山口(3940米)、东大山口(5109米)。


住宿：左贡(3790米)


注意事项：


从巴塘到左贡的路是整个川藏线南部最难走的一条路。其中，巴塘至芒康段经常发生塌方，待建路段多，路况极差。做好心理准备！


翻越觉巴山的路上，右崖经常有落石；澜沧江大峡谷左侧，没有护栏。一定要注意安全！


左县的汽油价格比其他地方高1元多。如果你想省钱，你可以提前或者晚一点在别的地方加。


过了5100米的东大关，到达左贡县城后，会出现比较严重的反射亢进症状。建议提前订好酒店，入住后稍作休息，然后出去吃饭。

第四天

路线：左贡-然乌


里程：290公里


时间：9小时(8: 30—17: 30)


景点：玉曲河、邦达大草原、耶拉山口(4658米)、怒江72拐、怒江大峡谷。


住宿：然乌镇(3920米)


注意事项：


怒江72图


但是乌镇海拔3900米以上，但是经过几天的调整适应，身体已经可以承受这样的海拔了。因此，在然乌镇，没有出现明显的反射亢进。


然而，乌镇是一个重要的旅游目的地，配套设施齐全。从小木屋到集装箱酒店，各种酒店都有，价格从一百多到几千元不等。你很容易就能找到适合你的酒店。

第五天

路线：然乌-波密


里程：190公里


时间：9小时30分钟(10: 30—20: 00)


景点：然乌湖、来古冰川、网上名人水道、帕龙藏布、米堆冰川。


住宿：波密(海拔2700米)


注意事项：


胡然湖是免费景点，古冰川门票30元。从售票处到风景区大约有两公里。如果骑马去，价格还可以商量。我们花了150元，租了两匹马。


米堆冰川需要坐汽车轮渡去。下车后，你需要走大约三四公里。两个大人一个小孩，门票208元(含门票)。

第六天

路线：波密-林芝


里程：232公里


时间：9小时30分钟(8: 30—18: 00)


景点：藏王洞、雅鲁藏布江大峡谷、帕隆藏布大弯、通迈桥、鲁朗镇、鲁朗林海、色季拉山口(4720米)、杨妮河谷。


住宿：林芝(海拔2997米)


注意事项：


想从川藏线南部去墨脱，就得从波密往南走。波密到墨脱的路况极差，汽车很难通过。


从博到林芝的路，本来就很难走通迈天险。现在通麦大桥已经建好，沿线道路也进行了整修，路况很好。

第七天

路线：林芝-拉萨


里程：394公里


时间：6小时(8: 30—14: 30)


景点：林拉公路、米拉山隧道


住宿：拉萨(海拔3650米)


注意事项：


现在林芝到拉萨方便多了，林拉公路是高速免费公路，交通顺畅。


走临拉公路，G318上的很多景点都会错过，比如米拉山口等等。但是G318和临拉公路大部分路段是平行的。如果你有足够的时间，想看看G318上的风景，可以在两条高速公路之间行驶。林公路出口多，两条公路之间转换很容易。

第八天

路线：拉萨-央卓雍措-拉萨


里程：251公里


时间：10小时(10: 00—20: 00)


景点：雅江河谷、岗巴拉山口(5030米)、杨茁雍错(4441米)


住宿：拉萨(海拔3650米)


注意事项：


从拉萨到杨茁雍错的路上，杨茁雍错有很多售票点，售票点显眼的位置都贴着“请自觉购票”的字样。其实这些售票点卖的票是山顶一个观景台的票。不进就不用买票了。卓雍错就在路边，可以免费参观。


拍摄杨茁雍错全景的最佳地点不是在山顶，而是在一个收费10元的观景台。


阳湖岸边有牦牛和藏獒供人们拍照留念，拍照收费10元。如果你不是要和动物拍照，千万不要把手机或者相机对着它们，不然动物主人会一直抱着你，直到你拿出10块钱(没错，这是我的经验)。


自驾游攻略(四川进青海出)

第九天

路线：八廓街-布达拉宫-大昭寺


里程：拉萨之旅


景点：八廓街、布达拉宫、大昭寺、布达拉宫广场。


住宿：拉萨(海拔3650米)


注意事项：


在旅游旺季，布达拉宫的门票需要提前一天排队领取预约券(网上预约是可以的，但成功几率几乎为零)，然后第二天就可以凭预约券进入布达拉宫入口购买门票。没有提前预订，你不能参加这次旅行。


如果想早上去参观大昭寺，需要提前一天预约；中午12: 00以后参观，不需要预约，直接进入即可。


布达拉宫门票成人200元，大昭寺85元。

第十天：

路线：拉萨-那曲


里程：360公里


时间：9小时(8: 30—17: 30)


景点：藏北大草原


住宿：那曲(海拔4510米)


注意事项：


在拉萨和那曲之间，还有一个著名的景点：纳木措。这是一个非常必要的打卡地点，所以从拉萨出发的时候，尽量早一点，这样才能留出足够的时间去游玩，这样才能在天黑之前到达住宿的那曲。


那曲海拔4510米，有很多酒店都有供氧室。如果情况严重，可以选择留下。

第十一天

路线：那曲-格尔木(819公里，16小时)


里程：819公里


时间：16小时(7: 30—23: 30)


景点：藏北大草原、唐古拉山口(5231米)、长江第一镇、长江第一桥、可可西里、昆仑山口(4768米)。


住宿：格尔木(海拔2800米)


注意事项：


自驾是一项体力活动，是对体力极限的挑战。


从那曲到格尔木的路，贯穿藏北辽阔的草原，穿过唐古拉山口，穿过可可西里无人区，穿过昆仑关。


109国道还是很难走，819公里的路开十几二十个小时是很常见的。做好准备！

三、成都到拉萨10日游旅游路线推荐

成都，是一种十分宜居的城市，同时这里的建筑古朴，历史悠久，景色旖旎，对于拉萨，那就更不用说了，圣洁美丽便是这里，雪山的巍峨，草地的一望无际，湖泊的清澈如许，都让这里充满了美丽。

成都到拉萨这一路上，这里美丽无限，你可以慢慢的游玩，如果你不知道怎么游玩，那么接下来，小编就来给大家好好的介绍一下成都到拉萨的十日游旅游路线吧！

第一天：成都—新都桥

行程：从成都出发，中途经过雅安、泸定、康定，约下午3点开始翻越折多山;约下午5点抵达新都条。参考住宿点：康定新都桥祥_大酒店。

用时：新都桥距离成都430公里，车程约7小时，时速60码。距离康定城80公里，途中要翻越海拔4301多米的折多山，可远眺蜀山王——贡嘎山。

景点：二郎山、泸定桥、折多山、贡嘎山

第二天：新都桥—巴塘

行程：途径理塘，经过辽阔的毛垭大草原，约下午2点到达海子山;之后翻过垭口，中午在峡谷地带稍作休息，约下午6点抵达巴塘。参考住宿：巴塘鹏城迎宾大酒店。

用时：巴塘距离新都桥360公里，由于巴塘至理塘路况不好，需用时9小时，时速40码。

景点：新都桥、海子山、毛垭大草原

第三天：巴塘—左贡

行程：巴塘出发，跨过金沙江，进入西藏地域，约中午抵达滇藏与川藏公路的交汇处——芒康县城。下午，跨过澜沧江，翻觉巴山(海拔3890米)、拉乌山(4338米)、东达山(5100米)后，约下午4点，最后抵达左贡。

参考住宿：左贡成都天府宾馆。

觉巴山是318川藏线最险峻的路段，道路开凿于悬崖边缘，没有栏杆，异常考验驾驶者的技术和心理承受力，需警惕。

用时：全程260公里，由于路况艰难，需要8小时，时速30码。

景点：金沙江大峡谷、澜沧江、东达山

第四天：左贡—八宿

行程：左贡出发，经邦达草原，翻业拉山(海拔4839米)，挑318川藏线弯道最多的业拉山九十九拐;再翻越怒山，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。参考住宿：八宿如意三江源宾馆。

用时：左贡到八宿约200公里，行车4小时，时速5码。这段路路况很好，但弯道很多。

景点：邦达草原、怒江七十二拐、业拉山九十九拐

第五天：八宿—波密

行程：8点出发，翻越安久拉山垭口，进入然乌沟，约10点到达然乌湖。喝过高原咖啡后，下午2点到达米堆冰川，游玩后前往波密。参考酒店：波密渝悦精品酒店。

用时：这是此行中较为丰满的一天，主要为游玩时间。全程220公里，车程4小时，时速55码。

景点：然乌湖、米堆冰川、安久拉山口

第六天：波密—桃花沟—鲁朗林海—八一

行程：先去波密桃花沟观光摄影，后向旧时的通麦天险前进，驶过通麦、排龙、鲁朗镇，翻越色季拉山(4702米)，一路南迦巴瓦峰、尼洋河、雅鲁藏布大峡谷相伴，最后抵达八一。参考住宿：林芝贡布酒店。

用时：全程230公里，车程4.5个小时，时速40码。沿途野花遍地，田园风景如画，慢行观光。

景点：波密桃花沟、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、尼洋河、雅鲁藏布大峡谷。

第七天：八一—嘎拉桃花节—雅鲁藏布大峡谷—波密

行程：上午参观嘎拉桃花节、嘎拉桃花村;下午参观雅鲁藏布大峡谷，晚上回到波密。参考酒店：波密渝悦精品酒店。

用时：这一天为游览逛逛时间，行程160公里，车程4小时，时速40码。

景点：嘎拉桃花村、雅鲁藏布大峡谷(景区内)。

第八天：波密—雅鲁藏布大峡谷—巴松措—新措

行程：8点波密出发，先到雅鲁藏布大峡谷，再沿尼洋河而上，约12点抵达巴松措。稍作游玩，大约下午4点徒步抵达新措。参考住宿：新措民居或客栈。

用时：全程280公里，车程6小时，时速50码。

景点：巴松措(又名措高湖)、新措(极少被人知道的原生态湖水，需徒步前往)

第九天：新措—巴松措—拉萨

行程：新措徒步回到巴松措，然后走318川藏公路，沿拉萨河谷前行，抵达达孜。在达孜往西，便可观望到布达拉宫，终点布达拉宫就在眼前。参考拉萨住宿地：拉萨普仁仓藏式精品酒店。

用时：新措到拉萨360公里，车程6小时，时速60码。

景点：布达拉宫(远观)、八廓街(拉萨)

拉萨·八廓街

第十天：拉萨—纳木错—拉萨

行程：从拉萨出发，经羊八井、当雄，抵达纳木错，观赏西藏最为著名的圣湖，在下午4点前开始回程。

用时：拉萨到纳木错230公里，往返共460公里，共用时8小时，时速60码。

这条线路是传统的318川藏线+藏区深度游，总里程数约3000公里，平均日行300公里，日均车程6小时，日均时速50码。

此线路的特色是不用走稻城亚丁，深度体验了藏区内部的风景名胜。如波密桃花沟、鲁朗林海、嘎拉桃花村、雅鲁藏布大峡谷、巴松措，还有很多人不知道的新措，同时也加入了拉萨本地最动人心魄的纳木错湖。

单程费用：

全程3000公里，油费在3000元上下;每天食宿一人350，10天约3500;全程国道，无需过路费;整个行程中收费的景点只有然乌湖50元，纳木错120元，算200元。

所以总计费用在7000左右，如果人多的话，平摊油费人均开销会少一些钱。

沿途路况：

318川藏线路况良好，大都为柏油路。在天气良好的情况下，小轿车可以通行;如果天公不作美，小轿车通行性不敢保证。

全程最烂的路段是：巴塘至芒康的路段、海通沟、觉巴山，其余都没什么问题。由于地形弯多路险，注意要慢速行驶，弯道减速。

注意事项：

1、加油：川藏线加油没问题，92号、95号油都能加，但加油需要出示身份证、驾驶证、行驶证，其中身份证和驾驶证上对应的信息必须一致，否则不能加油。

2、信号：藏区内部有些地方，如波密、八一等地，很多时候都没有信号，不能用手机导航，也不能移动支付。对路况不熟悉的朋友，最好提前下载离线地图，在没有4G网的情况下也能导航。同时，亦需准备好充足的现金。

好了，对于成都到拉萨十日游怎么玩，小编已经介绍完了，希望对这个即将到来的十一，有出游计划的小伙伴是有用处的，也祝福大家旅行顺利愉快！