桑干河峡谷穿越，桑干河溯源之旅

桑干河峡谷穿越，桑干河溯源之旅。

暑假要来了，给大家推荐一条适合带孩子和家人去走的一条穿越路线，桑干河溯源之旅……

说起桑干河，很多人会想起当初课本中作家丁玲写那篇《太阳照在桑干河上》，文章里的故事发生在张家口涿鹿县的温泉屯村，这里现在有个丁玲同志纪念馆，可以到此打卡，纪念馆门口一个很大的槐树，还有个小广场可以停车，北京开车到这里两个小时左右。温泉屯村就在桑干河畔，沿河向下不远，有一个三河湿地公园，这里是桑干河和洋河的交汇之处，两河交汇后就称为永定河了，也就是北京的母亲河，因为桑干河是永定河最大的支流，所以永定河的源头也就是桑干河的源头，在山西宁武县境内。我们的桑干河溯源之旅，也就从温泉屯沿河向上走，河岸边山坡上种了很多葡萄，如果秋天来一定要买点尝尝。

关于桑干河的形成，有多种说法，我比较认可的是，桑干河应该是大同古湖外溢，河水不断下切，最终大同古湖的水完全泻出，流水作用天长日久形成深谷，这也就是桑干河峡谷形成过程。桑干河流域的很多峡谷切面，今天仍可以看到一层一层的鹅卵石堆积，也证明这地层历史上应该就是湖盆堆积形成。

桑干河流域是一万年前，从旧石器时代向新石器时代过渡的重要发生地，是人类生存的重要依托地，是中华早期文明的起源地之一。

大同古湖干涸后，古人类开始在这个区域活跃，并沿着桑干河向下游迁徙，在桑干河畔发现了如泥河湾遗址等大大小小十个古人类遗址，北京的周口店北京人遗址，应该和泥河湾遗址是一脉相承的，都是值得我们探访和学习的地方。沿河重点值得看的文化景点有：涿鹿县博物馆，蔚县博物馆，泥河湾遗址公园，黄帝城遗址等。

其中黄帝城遗址公园，是传说中距今5000年黄帝建立的华夏第一都城遗址，现为AAAA级景区，核心景点包括黄帝城遗址、中华三祖堂、黄帝泉、轩辕湖和中华合符坛等，兼具历史考据与文化旅游价值，值得带着孩子游学探访。

涿鹿县城附近，建设了一个桑干河滨河公园，环境不错，免费停车，有充电桩，有房车在此露营休息。

涿鹿县沿桑干河逆流而上，到王家湾乡这一段，虽然道路狭窄，但是沿途风景绝美，两岸岩壁高耸，河谷里桑干河畔树荫连绵，有很多可以下到河边的地方，适合野营休息。只是中途要注意错车问题，拐弯要提前观察，道路有的地方类似挂壁公路，有落石风险，大雨后要谨慎通行。

王家湾乡有个桑干河大峡谷公园，实际有两个部分组成，一个是峡谷漂流的部分，另外一个是向光洞，向光洞在路边高耸的崖壁上建设了栈道，有恐高症的朋友不易。

过了王家湾沿桑干河逆流而上，很快就到达阳原县，最近很多人到阳原县的灰泉子村挖宝，感兴趣的朋友也可以带着孩子去体验一下，在河滩里可以挖到玛瑙！

过了阳原到蔚县，可以看一下蔚州古城和蔚县博物馆，博物馆免费开放，凭身份证参观，无需提前预约，适合了解当地悠久历史和文化。附近的小五台山，自然风景秀丽，有时间也可以去转转，山里十分凉爽，是绝佳的避暑胜地！

过了蔚县，继续沿河逆流而上，就进入了山西，刚进山西不远处就是大同古火山群，也是一个不错的地方，火山群面积很大，人也不多，值得带着孩子游学探访！如果你时间充裕，大同的云冈石窟更是一个值得深入研究的地方。继续溯源而上，山西山阴境内也有个山西桑干河国家湿地公园，也是个休闲娱乐的好去处。如果你有兴趣，可以一直到成武县桑干河的源头，探寻，看看涓涓细流，如何慢慢汇集成河……

以上这个路线，是个访古探幽，了解历史和古文化遗址的好去处，既有自然风景，也有历史文化遗产，可以用一周左右的时间来深入体验，地方离北京也不远，在此推荐给大家。沿途可以在涿鹿县，阳原县，蔚县和大同市区住宿停留，沿途莜面，饸饹，豆腐，炸糕等美食也等你品尝！

桑干河最近水流量不小，但是河水浑浊，其中一个重要原因是，目前桑干河在从黄河调水，来恢复桑干河和永定河流域的生态，实现了永定河不断流入海。沿途的涿鹿，蔚县和阳原等地夏季温度较北京低很多，晚上睡觉很舒服，是条适合夏季的避暑之旅！